Wat doen wij?

Wij “de Rustmakers” bieden outdoor activiteiten aan waarin we streven naar het verkrijgen van rust door beweging en bewustwording.

 

Wie zijn de Rustmakers?

Wij zijn twee goede vrienden met dezelfde gedeelde passies. We hebben vroeger op dezelfde school gezeten, samen psychologie gestudeerd, samen de wereld over gereisd, beide werkzaam als psycholoog en samen “de Rustmakers” opgericht. Wat ons kenmerkt, is het graag bezig zijn met mensen, natuur en beweging. Genieten van zowel inspanning als ontspanning is iets waar we grote waarde aan hechten. In ons werk zijn wij bezig met mensen en gezondheid op een holistische manier. Via ‘de Rustmakers’ willen we onze passie voor ‘bewust’ buiten bewegen graag overbrengen op andere mensen.

  • Luuk van Meurs

    Ik ben Luuk van Meurs, 30 jaar oud. Geboren en opgeroeid in Berkel-Enschot (dorpje bij Tilburg). Met twee ouders in de zorgsector was de hulpverlener in mij ook overduidelijk. Zo wilde ik als kind cliniclown worden, aangezien ik graag mensen wilde helpen en aan het lachen maken. Heel wat jaren later trok uiteindelijk de studie psychologie mij sterk aan en werk ik momenteel als psycholoog in de forensische sector. Hierin leerde ik, dat ‘bewust’ in het moment zijn, zorgt voor betekenisvol contact en waardevolle hulp. Een andere passie die ik niet kan vervullen in dit werk is beweging. Dit geef ik vorm door middel van sport (rugby, mountainbiken en surfen), klussen en gewoon lekker buiten zijn. Een andere grote passie van mij is koken en eten, waar ik dan ook graag in mijn vrije tijd mee bezig ben. Al met al merk ik dat bewust bezig zijn met dingen die ik leuk vindt me naast veel energie ook veel rust kan geven. Sinds een aantal jaar helpt meditatie mij ook deze bewustwording te stimuleren en me te behoeden van alle afleidingen in het dagelijkse leven. Deze manier van het ervaren van energie en rust wil ik graag met anderen delen in een setting waarin ik met het prettigst voel: de natuur.

  • Jaap Wijnen

    Ik ben Jaap (30 jaar) en geboren en opgegroeid in Tilburg. Sinds ongeveer 4 à 5 jaar woon ik in België. Eerst in het Jekerdal (Kanne) en nu sinds 2 jaar in Gent. Mijn grootste passies zijn bewegen/sport en in de natuur zijn. Zowel in mijn hobby’s als werk is beweging en het begrijpen van menselijk bewegen altijd mijn grootste drijfveer geweest. Als klein kind was ik al geïnteresseerd in botten en spieren en sloeg graag anatomieboeken open om plaatjes hiervan te bekijken. Ook mijn vader, die vroeger psychologie had gestudeerd, heeft mijn interesses zeker beïnvloed. Dit heeft er uiteindelijk voor gezorgd dat ik zowel fysiotherapie als psychologie ben gaan studeren. Op dit moment in mijn werk vind ik het leuk om op een holistische manier met beweging bezig te zijn. Op dit moment doe ik een doctoraat in de kinesitherapie (fysiotherapie) op de Universiteit van Gent en daarnaast werk ik als psychosomatisch psycholoog voor mensen met chronische rug- en nekpijn. Naast mijn professionele interesses ben ik zelf sinds ongeveer 5 jaar bezig met zen meditatie. Naast het verkrijgen van bewustwording uit meditatie vind ik bewustwording ook in bewegen. Vooral tijdens het wandelen in de natuur en mountainbiken. Mijn passie voor ‘bewust bewegen’ en buitensporten wil ik erg graag overbrengen op andere mensen. Dit is een van de redenen geweest waarom ik graag ‘de Rustmakers’ wilde starten. Vooral mijn enthousiasme voor het maken van trektochten door de bergen en mountainbiken is iets wat ik graag deel met andere mensen. Sinds mijn 18de ben ik elk jaar trektochten gaan maken, steeds door meer onherbergzamere gebieden. In deze trektochten ervaar ik altijd complete rust, bewustwording en een diepe connectie met de natuur. Mijn meest favoriete bestemmingen zijn tot nu toe: Kirgizië (Tian-Shan gebergte), Georgië (Kaukasus), Kazachstan (Trans-Ili Alatau), IJsland (Vatnajokull National Park) en Turkije (Kackar gebergte). Naast het maken van trektochten ben ik erg graag in de Ardennen aan het mountainbiken. Na honderden uren mountainbiken in voornamelijk de Ardennen ken ik ondertussen veel gebieden in België uit mijn hoofd en weet ik veel leuke paadjes te liggen. Het mountainbiken ervaar ik als zeer meditatief, waarbij ik even stil sta, en even niet meega in de alledaagse drukte. Het ‘bewust bewegen’ in het wandelen, mountainbiken en het maken van trektochten, is iets dat ik graag wil overbrengen op anderen mensen via ‘de Rustmakers’.